Für erschöpfte Mütter, die sich endlich wieder wie sie selbst fühlen wollen
Mama-Energie-Kompass
Finde in 3 Minuten heraus, was dir gerade am meisten Energie raubt – und wie du sofort wieder in deine Kraft kommst.
🔎 Einfacher Selbsttest · Sofort-Ergebnis · 100 % kostenlos
Ideal für berufstätige Mütter, die ohne komplizierte Regeln und zusätzlichen Stress fitter und ausgeglichener werden wollen.
Was andere Mamas sagen:
„Ich war skeptisch – aber der Test hat mir wirklich die Augen geöffnet. Endlich weiß ich, wo ich ansetzen kann!“
– Stefanie, 2-fach Mama und Erzieherin
„Der Quick-Win war so simpel und effektiv. Ich habe ihn direkt umgesetzt – und hatte am nächsten Tag zum ersten Mal seit Langem wieder Energie!“
– Laura, Mutter eines Kleinkinds
„Ich fühlte mich seit Monaten wie ferngesteuert. Der Mama-Energie-Kompass hat mir gezeigt, dass es nicht an mir liegt – sondern an meiner Struktur.“
– Nadine, Vollzeit berufstätige Mama
Mal ganz ehrlich:
Kommt dir das bekannt vor?
„Trotz genügend Schlaf bin ich müde.“
„Ich funktioniere, aber lebe nicht.“
„Mich stresst aktuell alles – selbst ein Treffen mit einer Freundin fühlt sich wie ein Termin an.“
„Ich fühle mich getrieben, nicht mit mir verbunden.“
„Ich weiß theoretisch, was ich tun sollte – aber ich ziehe es nie durch.“
„Seit die Kinder da sind, fehlt mir vor allem die Machbarkeit.“
„Zu viel auf einmal – bis ich gar nicht mehr kann.“
Wenn du dich in einem dieser Gedanken wiedererkennst, bist du nicht allein. Viele Mütter empfinden genau das – jeden Tag.
Aber es muss nicht so bleiben.
Wünschst du dir nicht stattdessen, dass du...
... morgens ausgeschlafen aufwachst und endlich wieder Lust auf den Tag hast?
... mehr Energie und Zeit hast für Dinge, die dir wirklich Freude machen – statt nur zu funktionieren?
... dich wieder sexy fühlst – nicht nur „Muddi“, sondern FRAU?
... eine gesunde Balance lebst – mit Zeit für deine Kinder und für dich selbst?
Du verdienst ein Leben mit Leichtigkeit, Klarheit und echter Lebensfreude – und der erste Schritt dorthin ist näher, als du denkst.
Dann bist du hier genau richtig
Mama-Energie-Kompass
Finde deinen größten Energieräuber – und wie du ihn sofort stoppst.
🔍 In nur 3 Minuten zeigt dir der Kompass, ob Bewegung, Ernährung, Struktur oder Entspannung aktuell dein größter Energieräuber ist – und gibt dir direkt einen Quick-Win an die Hand, den du sofort umsetzen kannst.
So weißt du endlich, wo du starten musst, um wieder in deine Energie zu kommen.
🔀 Du erhältst nach dem Test ein passendes Ergebnis – abgestimmt auf deinen Energie-Typ.
📩 Direkt per E-Mail in dein Postfach.
💡 100 % kostenlos, ohne Verpflichtungen.
HEY, ICH BIN
Deine Expertin für Biohacking und ganzheitliche Gesundheit.
Tatjana
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag alles auffrisst – Job, Familie, To-dos… und du selbst bleibst auf der Strecke.
Genau deshalb habe ich den Mama-Energie-Kompass entwickelt:
Damit du herausfindest, was dir gerade am meisten Energie raubt – und du mit einem einfachen ersten Schritt wieder zu dir selbst zurückfindest.
Im Alltag zeige ich erschöpften Müttern, wie sie mit smarten Biohacks, machbaren Routinen und Mini-Workouts mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude zurückgewinnen – ganz ohne Diäten, stundenlange Sportpläne oder Verzicht.
Du verdienst es, dich wieder wohlfühlen – und das beginnt genau hier.
Jetzt den ersten Schritt zurück zu deiner Energie machen – völlig kostenlos
Deine Investition: 0 €
Was du bekommst:
Sofort-Erkenntnis: Finde in 3 Minuten heraus, was dir wirklich Energie raubt.
Individueller Energie-Typ: Du erhältst eine passgenaue Auswertung basierend auf deinen Antworten.
Konkreter Quick-Win: Ein sofort umsetzbarer Tipp für spürbar mehr Energie im Alltag.
🎉 Bonus: Zusätzliche Impulse per E-Mail, um weiter dranzubleiben – ohne Druck.
„Ich dachte erst: Noch ein Test… Aber er war auf den Punkt – und der Quick-Tipp hat mir sofort geholfen!“
– Sandra, Mama von drei Kids
„Ich habe endlich verstanden, warum ich so erschöpft bin. Das Ergebnis war so stimmig!“
– Julia, selbstständig und alleinerziehend
„Ich hab den Test meiner Freundin weitergeleitet – wir waren beide total überrascht, wie gut das passt!“
– Miriam, Grundschullehrerin
Bist du bereit, deine Energie zurückzuholen?
Dann mach jetzt den kostenlosen Selbsttest und finde heraus, was dich aktuell wirklich auslaugt – und wie du das ändern kannst.