Workshop für Eltern
am 1.4.2025 um 19.00 - 21.00 Uhr, Blücherschule Wiesbaden
Finde heraus, wie du trotz vollem Alltag gesünder, fitter und entspannter leben kannst…
… ohne komplizierte Regeln oder zusätzlichen Aufwand!
In diesem Workshop erfährst du, welche versteckten Energieräuber dich im Alltag ausbremsen – und was du sofort tun kannst, um dich wieder fitter, entspannter und voller Energie zu fühlen.
500+
Coaching-Sessions
15 Jahre
Erfahrung im Bereich Fitness und Gesundheit
200+
verbesserte Leben
Es ist doch wirklich frustrierend, oder?!
Du weißt, dass du gesünder leben möchtest, aber dir fehlt die Zeit und der richtige Plan, um endlich durchzustarten …
Während andere scheinbar mühelos einen gesunden Lebensstil integrieren, fragst du dich, wie du es schaffen sollst, neben Job, Familie und Alltag auch noch für dich zu sorgen.
Deine „Ich fühle mich fit und voller Energie“-Momente sind nur nach eine wage Erinnerung? Dann wird es Zeit, herauszufinden, wie du mit einfachen, alltagstauglichen Strategien wieder zu mehr Wohlbefinden kommst – und zwar ohne zusätzlichen Stress.
Der Workshop ist perfekt für dich, wenn...
… du dich oft gestresst und überfordert fühlst und endlich einen Weg finden willst, um gelassener durch den Alltag zu gehen.
… du mehr Energie haben möchtest, ohne komplizierte Routinen oder stundenlange Workouts.
… du wissen willst, wie du Ernährung, Bewegung und Erholung so in deinen Alltag integrierst, dass du dich fitter, gesünder und ausgeglichener fühlst.
Workshop speziell für Eltern: Finde heraus, was dich wirklich ausbremst – und was du tun kannst!
Okay, Hand aufs Herz: Einfach weitermachen wie bisher und hoffen, dass sich dein Stress von allein auflöst? Dass du irgendwann wieder mehr Energie hast und dich fitter fühlst? Leider passiert das nicht von selbst. (Sorry, aber das weißt du bestimmt schon! 😉)
Aber keine Sorge – in meinem Workshop erfährst du in nur 120 Minuten, welche unsichtbaren Energieräuber dich wirklich ausbremsen und wie du mit einfachen, alltagstauglichen Strategien wieder mehr Fitness, Energie und Wohlbefinden in dein Leben bringst.
Das war das Feedback der letzten Workshops…
HEY, ICH BIN
Tatjana -
Deine Expertin für Biohacking speziell für Eltern
Gesund, voller Energie und entspannt durch den Alltag – das klingt gut, oder? Doch wenn du zwischen Job, Familie und Verpflichtungen jonglierst, fühlt es sich oft unmöglich an, Zeit für dich selbst zu finden.
Du weißt, dass du etwas ändern solltest, aber… Wo fängst du an?
Genau dafür habe ich diesen Workshop entwickelt!
In nur 120 Minuten erfährst du, welche unbewussten Energieräuber dich ausbremsen – und welche einfachen Strategien du sofort umsetzen kannst, um dich wieder fitter, entspannter und leistungsfähiger zu fühlen.
Bist du bereit, endlich mehr Energie, weniger Stress und mehr Leichtigkeit im Alltag zu haben?
Dann melde dich jetzt zum Workshop an und erfahre, warum du dich oft müde, ausgelaugt oder gestresst fühlst – und welche einfachen Hebel du sofort nutzen kannst, um dich wieder fitter und entspannter zu fühlen.
In nur 120 Minuten bekommst du:
Klarheit darüber, was deine Energie raubt
Eine einfache Strategie, die du sofort umsetzen kannst
Praktische Tipps für mehr Fitness, besseren Schlaf und weniger Stress
Alles für nur 10 € – eine kleine Investition für mehr Energie und Fitness!
Exklusives Gewinnspiel für alle Workshop Teilnehmer:innen
Unter allen Workshop Teilnehmerinnen verlose ich ein Jahres-Abo bei GREENLETICS Outdoor Fitness in Wiesbaden im Wert von 720 €